青年委員会研修会(2017/05/28)

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日曜日は郡山地域職業訓練センターにて、
福島県鍼灸師会 青年委員会主催の研修会が開催されたので
参加してきました。

 

2部構成となっていて、前半は私が講師を務めるテーピング、
後半はストレッチという実技中心の研修会。

 
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「初心者を対象としたスポーツテーピング」という内容。
初心者といっても幅があるので、その習熟度が懸念されましたが、
テープに触れたこともないという方が1名だけ。

 

他の参加者は少なくとも「昔は」巻けてました、
という方々が多かったので個人的には助かりました。

 

1時間という短い枠の中でしたが、
ブランクのある方には久々に巻いたという感覚を、
初めての方にはテーピングってこういうものかという感覚を、
それぞれ感じていただけたのではないでしょうか。

 

皆さん、久々とは思えない手つきで、
私がアドバイスすることもないくらいでしたね 😳

 

講師の依頼があってから準備をしてきましたが、
当日は焦りや緊張もあって、出し切ることができませんでした。
次回はおそらくないと思いますが、もしお声を掛けていただけるなら、
今回よりはもっと良い内容を提供したいですね。

 
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後半は青年委員長の米倉良平先生(よね治療院・南相馬市)が
講師を務めるストレッチ講座。

 

ペアストレッチを中心に指導していただきました。
試合直前の選手に「○○ストレッチはやり過ぎない方が良い」
という内容はとても参考になりました。

 

ストレッチは種類がとても豊富であり、
その種類を知っておくことで選手の役に立てます。

 

ゆったりとした時間のなかでリラックスしながらストレッチ。
まあ、私は身体が硬いのでヒーヒー言いながらのしんどい時間でしたが 😆

 

その後の懇親会もご一緒させていただき、
楽しい時間を過ごさせていただきました。
塚田農場で主任になりました 😀

 

活力をいただきましたので、
今週も頑張っていきたいと思います!

当院は 香料で体調を崩す方を受け入れている鍼灸院 です。「香りが長続き」「本格消臭」などと謳う、柔軟剤や合成洗剤などの香料製品を日常的に使用している方で「全身無香料のご準備ができない方」はご予約・ご来院をご遠慮ください。また、新型コロナワクチンを接種できない方を保護する観点からワクチン接種済みの方もご遠慮いただいております。詳しくはこちらをご覧ください

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