予報通りの雨となった会津若松。
関東を含め、その以南では線状降水帯の影響で大雨や豪雨になるところもあるみたい。
こればかりは自然現象なので人間がどうこうできるものではありませんが、沖縄のように身の危険を感じるほどの降りならばとにかく避難してください。
（線状降水帯が HAARP の影響なのかは知りません）
一昨日の夜からかなりひどい腹風邪のような症状に見舞われました。
単純に胃と腸が痛くなって下る（＆嘔吐）だけではなく、全身症状が出たのでなんかおかしい。
個人的にはシェっぽいなぁと思っています。
しかし、例えばスーパーとかホームセンターとか全く行ってないんですよね。
となると、家族や患者さんからもらっちゃったのかなとか思うんですけど、それじゃ魔女狩りになっちゃうので、そういうことはしません。
身体に入った異物を出そうとする、
そんな当たり前のシステムがきちんと機能していくれていることに感謝ですね。
（つらいけど）
ここ数日と比べると今日は10℃以上の差があり、体内が乱れやすくなります。
暴飲暴食を避ける、お風呂でしっかり汗を出す、快眠といったごく当たり前のことをブレることなくやっていきましょうね。
さて、先日の日曜日は父の日でした。
家族からは遠回しに「何か欲しいものないの？」と聞かれていたのですが、本当に欲しいものがなくて。
逆に悩ませてしまう結果になってしまい申し訳なく思います。
でも、本当に充足感がすごいので何もいらないんですよ。
それでもと、悩んだ家族が用意してくれたのが食べ物（スイーツ）です。
妻の手作り定番の有機玄米粉 100%（砂糖不使用）のパウンドケーキ、
原料がシンプルなカステラ、
極力無駄な添加物が入っていない抹茶アイス、
そして「ヴィーガン ローケーキ」。
この中で新顔なのがヴィーガン ローケーキです。
長野県のココシュシュというお菓子屋さんで、卵・乳製品・小麦粉・白砂糖を一切使わないスイーツを提供している素晴らしいお店。
左からプレーン、抹茶、ストロベリー、チョコ、マンゴーとなっていて、各2本ずつ入っています。
成分表示はこんな感じ。
無添加ですね。素晴らしい。
材料の原産地までこだわると何も食べられなくなりますし、成分表示を見るだけで頑張っているお菓子屋さんなんだなって解りますね。
ローケーキ以外にも焼き菓子、ホールケーキ、チョコレート、生チョコ、バターサンドなどのラインナップがあるみたいです。もちろん、すべてヴィーガン仕様。
普段からスイーツを食べたいけど、白砂糖や小麦粉は気になるという方にはうってつけじゃないでしょうか。
ちなみに白砂糖の代わりにデーツやメープルシロップを使っているようです。
実際に頂いてみましたが、メープルシロップとデーツの甘みがまずガツンと来ます。
これ白砂糖、本当に使ってないの？って思うほど甘い。
（普段から砂糖を摂っていないから余計に甘く感じるかも、ですが）
ムースのように滑らかな食感と下地のココナッツのザクザク感も素晴らしい。
そして、口の中にまったく残らずスーッと消えていく感覚。
添加物が入っていない商品特有の感覚ですね。
大変満足させていただきました。
普段からスイーツ類は食べないのですが、新潟のコメル（ロールケーキ）とココシュシュはたまに食べるならいいお店だと思います。
普段から「チートデイってどうなの？」と思うほうなんですけど、こういうアニバーサリー系のときは都合よくチートデイとさせていただきました(笑)
といっても、1人で全部平らげたわけではなく、それぞれを1種類とか、半分とか、そんな感じです。
それでもシュガークラッシュがすごくて、やっぱり砂糖は摂らないことに越したことはないなって思いました。
家族が考えて用意してくれたものですからね。
その気持ちに感謝しながら、みんなでシェアして頂きました。
来年、もし何か用意してもらえるなら、今回のようにスイーツ祭りになると大変。
充足感に満ちていてもスイーツ以外の何かをリクエストできるようにしましょうかね(笑)
みんな、ありがとう！
コメント