2018年12月の手作りカレンダー

 

患者さんから2018年12月の手作りカレンダーをいただきました。いつも本当にありがとうございます!

ご家庭やお仕事、ご自身の病気などあり、特に年末は忙しい中をこのようにカラフルで温かみのあるカレンダーを作ることができるなんて、感心を通り越して尊敬しています。

 

今月はマグロが題材ですね。

マグロは日本人が一番食べているという報道を見聞きしてから天邪鬼な感性が働きまして、ここ数年は積極的にマグロを食べていません。もともとあまり食べていない方でしたが余計に食べなくなりました。

一番身近にマグロを食べられるのが回転ずしかなと思いますが、酢と生ものは陰性食品ですから今の時期は冷えを強めてしまいます。アヒージョのような食べ方がいいかもしれませんね 😉 

 

いよいよ今年最後のカレンダーになってしまいました。今年も残すところ三週間ちょっとです。あっという間です。

これから忘年会、クリスマス、年末年始のお出かけなど、イベント盛りだくさん! という方もいらっしゃるでしょうね。

この時期は、よく飲みよく食べる時期です。そこに寒さが加わりますから、内臓の疲れがかさんでくるとすぐ風邪をひいたり、体調不良に陥る時期です。

夏とはまた違った華やかで楽しい季節ですから、体調良く過ごしたいものですね。

バランス調整も一役買えると思いますので、この特別な時期を上手にのりきるために鍼灸や整体の施術をうけてみてくださいね。

何事も身体が資本ですよ 😀 

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