ようやく復活

先週月曜日の雪。

雪片付けを頑張りすぎたのか、冷えにやられたのか、その後に身体の鈍重感、著しい気力低下などが起こりましてブログ更新をお休みしておりました。

全身の冷えもひどく、風邪の一歩手前のような症状。
酸化鉄の影響はあるものの、背に腹は代えられず、貼るカイロで大椎（第7頚椎直下）を温めたり、断食、休息多めにすることでようやく回復してきました。

日常生活と診療はギリギリの体調でしのぎまして、
回復したと思ったら、また明日あたりから寒波がやってくるという。

妻の話では『10年に一度の寒波』という触れ込みらしいですが、毎年そんなこといってません？って感じですよね。

とにかく明日からはまた雪が続くらしいです。
雪片付けは張り切りすぎず ”ほどほど” にしながら、大寒を乗り越えていきたいと思います。

一年で一番冷えが厳しくなる季節にはいります。
皆様もどうぞ、ご自愛ください。