8ヶ月ぶりに W さんが来院。
実は8ヶ月前に小沼のワガママを聞いていただき、
事実上の施術中止をさせていただいていた方。
悪く言えば「逃げた」。
良く言えば「範疇を超えていた」。
どちらにせよ、
W さんにはその後もお辛い思いを強いてしまいました。
この罪は深いです。
8ヶ月ぶりの症状はなかなか頑固。
ですが、小沼もこの間に、のんべんだらりと過ごしていたわけではなく。
今回はお互いに安心できる結果になったと思います。
小沼がそう思っているだけかもしれませんが。
施術後、W さんからご質問。
『猫背だから背筋を伸ばしていたけど、
もっとよい姿勢ってありますか？』と。
小沼の答えは
「ラクな姿勢(猫背)で大丈夫ですよ」と。
巷で言われている正しい姿勢がどれほど悪影響を及ぼすか、等々
色々と解説させていただきました。
世の中、様々な情報にあふれています。
「○○健康法」「〇〇式」「○○メソッド」
例えば、朝食抜き健康法と朝食絶対食べる健康法。
この違いは提唱している本人がそれぞれラクだから。
ただそれだけ。
エビデンスや医学的見地は後付でしかありません。
これは姿勢も一緒。
猫背、脚を組む……など、いかにもそれらが不健康の原因です、
のように言われていますがまったくそんなことありません。
逆に背筋を伸ばしていることで苦しくなり、
バランスに狂いが生じます。
W さんもずっと姿勢に気をつけていて、
常に背筋を伸ばしていたことで体調を崩されました。
人生においてラクな方ばかり選ぶのはよくないですが、
身体のことについてはラクな方を選ぶとよいようです。
情報に惑わされず、難しく考えず、
身体の声を聞いてみましょう。
コメント