今年の夏ごろから、治療院周辺をウォーキングする30～40代の男性を見かけるようになりました。
毎日ではないのですが、だいたい同じ時間に歩いているし、サウナスーツっぽいものを着ているのですぐに分かります。
今朝、久々にその男性を見かけたのですが、なんと！ ウォーキングからジョギングになっていました！
『ウォーキングが物足りなくなって走り始めたくなる』とは聞いていましたが、やはり皆さん走りたくなるものなんですね。
小沼はイヤですけど 😳
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来院される患者さんの中にも、鍼灸や整体を受けられて健康を取り戻され、少しずつですが運動を再開される方も多いです。
最初はスクワット5回しかできない、腹筋も5回しかできない、10分歩くとふくらはぎがパンパン……なんて感想を伺いますが、希望をもって続けることで5回では物足りなくなり、10分では短く感じるようになるわけです。
それに伴って、健康のレベルも少しずつあがっていきますから、より疲れにくく、より元気に過ごせる期間が長くなります。
施術を担当する小沼からすると、施術間隔がどんどん開いていくので、それはそれで心配になりますが 🙄
ただ、そこも含めて「健康の進化」といいますか、患者さんの健康レベルがあがっていけばいいなと思っています。
健康レベルがあがって、今まで諦めていたことを再開できるようになると人生が充実しますね。
おぬま治療院に来院される患者さんの中には、不調が原因で自分のやりたいことを我慢している方が少なくありません。
鍼灸や整体は皆さんがやりたいことを実現するためのお手伝いをしています。
不調を解消して自分のやりたいことを実現させたい方はお気軽にご相談くださいね。
あ、その前に抗菌洗剤、香り付き洗剤や柔軟剤はご遠慮ください。よろしくお願いいたします。
