当たり前の話だけど

先日、いつも利用している自然食品のネットショップで数点購入しましたら、季節が変わったようで小冊子が同梱されてきました。前半はそのショップイチオシのアイテムなどを紹介しているコーナーが続き、後半は何人かの執筆陣によるコラムという構成です。

それで、何気なくコラムを眺めていたのですが、ある鍼灸師さんが書いたコラムに目が止まりました。中見出しには「目標は現実化しないもの」とあります。

要約すると「目標を掲げても行動しなかったら現実化しないよ」ということが書かれてありました。至極真っ当な内容です。しかしながら、これを読んでいて「ハッ」とした方は多いのではないでしょうか。小沼も若干思い当たるフシがあります 😐 

例えば、野球少年が「甲子園に行く」と目標を立てたとします。でも、目標を立てるだけで何もしなければ技術が上達することもなく、甲子園に行くことは叶わないでしょう。目標を立て、毎日素振り1,000回する、筋トレをする、といった行動を起こすからこそ、目標達成に近づくわけです。

本当に当たり前のことなんですが、目標を立てるだけで満足していることないですか? まぁ、目標を立てているときって妄想も入りますから楽しいんですけどね 😆

これから来年の目標を立てる方もいると思います。立てて終わりではなく、行動してこその目標だと思います。現実化させるには行動から。

自戒も込めて書いてみました。

 

当院は 香料で体調を崩す方を受け入れている鍼灸院 です。「香りが長続き」「本格消臭」などと謳う、柔軟剤や合成洗剤などの香料製品を日常的に使用している方は予約・来院をご遠慮ください。また、新型コロナワクチンを接種できない方を保護する観点からワクチン接種済みの方もご遠慮いただいております。詳しくはこちらをご覧ください

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